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标题: 【哈尔滨5天】亚布力雪乡、冰雪大世界、俄罗斯庄园伏尔加纯玩双飞5日游[深圳] [打印本页]
作者: 趣旅行 时间: 2018-10-29 12:47
标题: 【哈尔滨5天】亚布力雪乡、冰雪大世界、俄罗斯庄园伏尔加纯玩双飞5日游[深圳]
【纯玩冰雪 玩转大东北.0购物0自费】
A1哈尔滨、亚布力雪乡、冰雪大世界、俄罗斯庄园伏尔加纯玩双飞5日游
全景升级版——0自费0购物!
1次豪华+民俗住宿的完美体验
预备准4星住宿+雪乡景区内 暖炕+5星豪华酒店+伏尔加古堡酒店
2种民族风情雅俗大融合
——关东风情:磨豆浆、做糖葫芦、穿花棉袄、勇闯土匪山寨、欣赏二人转
——异域风情:亲临俄罗斯民族盛会、喝红酒、品美食、学俄语、欣赏俄罗斯风情表演
2次寒冬中带给您的温暖
日落之后,时光流转,泡一泡寒地温泉
防寒保暖基础三件套
6大东北特色美食吃不停
人参养生汤、东北功夫水饺、赫哲风情餐、铁锅炖、东北酱骨、东北年夜饭
10项最丰富的冰雪娱乐项目
——菜鸟玩雪:堆雪人、打雪仗、滑雪圈
——达人玩雪:畅游大雪谷、马拉雪橇穿林海、洒水成冰、冰灯艺术展
——大咖玩雪:极限运动高台跳雪、雪地摩托穿梭冰槽世界
行程介绍
第一天:深圳——哈尔滨
于指定时间地点集合搭乘飞机赴有着“东方小巴黎”、“东方莫斯科”美名的冰城--哈尔滨!(哈尔滨人文历史悠久,不仅荟萃北方少数民族的历史文化,而且是中西文化结合的名城。雅洁明快的建筑色调,灯红酒绿、繁华如锦的都市风貌,处处折射出“东方莫斯科”的独特魅力。冰的世界,雪的王国,是游客们的必游之地)。途中根据客人需要,安排客人添置御寒棉服,后入住酒店。
温馨提示:
*哈尔滨气候寒冷,建议大家购买防寒防水保暖用品,不建议在网上购买户外冲锋装备,起不到防寒保暖的功效,建议在当地哈尔滨御寒棉服用品商店 买雪地靴,棉裤等。大家可以根据自身情况购买御寒装备(此不属于旅行社购物店.客人自行选择)。
*我们入住的当地星级酒店,东北地区经济发展较为落后同星级酒店不能与广东一线城市比较,请谅解!
*东北的饮食习惯与广东截然不同,口味偏重偏咸及炖菜为主,不一定都能符合游客的口味;当地的环境及餐厅的服务水准也与广东有一定差距,请谅解!
住:哈尔滨港城、易方国际、福裕酒店(精选舒适酒店)
【美食推荐】:感受夜幕下的哈尔滨,充满异国风情的中央大街,感受美食西餐,铁锅炖,锅包肉,饺子等。
第二天:哈尔滨-(约280KM,车程3.5小时)亚布力-雪乡或二浪河(约40KM,车程1小时)
早餐后前往【二浪河风景区】每年10月中旬落雪到第二年4月末,雪期长达7个月,积雪厚度可达2米左右,其雪量、雪质和雪粘度极其特殊,随物具形的雪挂、雾凇等奇观,令游客无不惊叹,其景观可与雪乡和亚布力景区雪景媲美,是一颗镶嵌在亚雪旅游线路上的又一夺目明珠。后前往游玩【马拉雪撬+林海雪原剿匪记】最为东北最原始的交通工具,手里马鞭一挥舞,嘴里吆喝一喊,马儿就颠颠跑起来,直奔山里,如土匪会拦路劫财劫色,让我们勇敢的团友充当好汉“杨子荣”,来一场林海雪原剿匪记。【俄罗斯民族盛会】在这个人杰地灵的,居住着华俄后裔的一个大家庭,她们热情好客,列巴蘸盐,配红酒,米嘎达,瓦哈利,亲手参与制做复活节彩蛋,同时撞彩蛋、欣赏俄罗斯民族风情表演;前往【中国雪乡】这个有着梦幻王国的美称,这里雪期长,有“天无三日晴之说”,美丽的纯白童话世界,可以满足你对雪的所有幻想,雪乡藏于深山,由于取景此地的摄影作品频频获国际大奖,2013湖南卫视大型亲子秀《爸爸去哪儿第一季》最后一站的拍摄地,因此是东北旅游中最热门的地方,中国雪乡的名字也越来越响,这里有东北最高的山峰,最密的林海,最厚的积雪,最洁净透明的阳光,最淳朴的伐木工人生活。【头枕白雪泡温泉】对治疗糖尿病、痛风、肥胖、神经衰弱、慢性风湿痛等有诸多的疗效,极具医疗、保健、养生等功效,有木有到了日本的感觉呢!一般泡30分钟即可,泡的时间过长反而会更加疲劳。(如因景区接待数量有限改为亚布力温泉),晚餐【包饺子过大年】坐着不如倒着,好吃不如饺子。美食来自亲手制作别有一番情调。【东北大秧歌】+【千人篝火evening party】华灯初上,雪乡进入了另一个冰雪篝火美景,现在扭秧歌的人越来越少,但热爱他的人却越来越多,—所有游客集聚到篝火场地,在雪的童话世界里点燃熊熊篝火,尽尽情的Happy, Happy!由于此两项活动于晚上19点开始,所以只有晚上入住雪乡的客人才能体会得到!晚餐后欣赏【夜场二人转】宁舍一顿饭不舍二人转,在东北地区喜闻乐见,具有浓郁地方色彩的民间艺术,它的唱本语言通俗易懂,幽默风趣,充满生活气息。可以说从头到尾让你捧腹大笑,第二天就出现“八块腹肌”。
【东北行预告】
①雪乡早餐比较简单以粥、馒头、咸菜为主。
②篝火秧歌景区统一组织赠送,存在调整时间和风雪天气影响消的可能
③雪乡暖炕男女分住形式,自备洗漱用品若升级2人间须补差价
④如遇雪乡满房改为永安2人包炕。
住:雪乡双人特色电暖炕(东北特色住宿,条件有限,请见谅)
第三天:雪乡-海林/牡丹江
早餐后【百里雾淞岭】观光栈道特色风光,体验屋在雪下,人在雪中,雪屋相连;【雪地大作战】可进行戏雪活动,打雪仗、堆雪人;你拉着你的亲朋好友,三五一群,由南到北,由东到西的纵情的在雪地上奔跑吧,嬉戏吧。午餐享用【赫哲风情餐】每当冬季降临,大雪纷飞,星罗棋布的泡泽、河流装扮银装素裹,赫哲族人美味即将登场【高台跳雪】现代冰雪运动之一勇气挑战,完成那 “高空一跃斗苍穹,银光素裹雪花开”的极限挑战;【雪地摩托穿梭冰槽世界】感受500米超长的急速体验,穿梭于白雪皑皑的丛林,享受冰雪式的“速度与激情”;【大雪谷—《爸爸去哪儿》带你一起走进林海雪原】,铁锅炖鸡、杀猪菜、都是村子里的待客之道。、再扛起大刀穿上土匪服照个相……知道东北早期土坯小房长什么样吗?“东北八大怪”又是什么呢?我们一起去探个究竟吧!后乘车赴海林/牡丹江入住五星酒店,晚餐【东北年夜饭】走进社会餐厅来一顿美味大餐:清蒸湖鲤鱼,京酱肉丝,小炒牛肉,手撕小笨鸡,老式红烧肉,葱烧三菌,干锅有机菜花,养颜小炒,营养菌汤 。
住:海林/牡丹江五星酒店(不挂星)
第四天:牡丹江-亚布力-伏尔加(约380KM,车程3.5小时)
早餐后前往游览【俄式风情水墨古镇】走进有着俄罗斯乡间别墅布局,远眺手风琴式的中东铁路机车库,老房子的今昔,在白雪的映照下别有风情,在电影《萧红》、电视剧《悬崖》里,见到过它的身影,外观全国唯一的木制约金斯克教堂、大白楼(让你知道“维大罗”“布拉吉”“玛达母”等是什么意思)等,俄罗斯画家村---油画展馆,这些收获是你计划之外的邂逅,意外的惊喜更具魅力,更加弥足珍贵。就是这样一次“得来全不费功夫”的偶遇,紧紧的吸引了我们的眼球,这简直就是一幅遗落在路边的水墨画,让人回到上个世纪初的镜头里。【体验激情滑雪】(含雪板、雪鞋、雪仗2小时),小伙伴们初见满山雪道惊呆了!无论你是“宅男女”还是“运动控”,滑雪王国的宏大气势让你尖叫没商量!赶紧换上装备,就算摆个酷姿势,都会羡煞一众朋友!然后各自发挥,看谁摔得姿势最美!午餐【人参养生汤】人参能大补元气,复脉固脱,补脾益肺,安神益智。下午前往【亚布力滑雪旅游度假区】,作为第三届亚洲冬季运动会和第24届世界大学生冬季运动会雪上项目的承办地,亚布力再度聚焦世界目光,声名鹊起,并发展成为中国最大,设施最先进,条件最为优越的雪上运动场所,它无疑是中国最好的滑雪场。后前往参观【中国最文艺的车站】上榜中央电视台的网红车站,的确不同凡响,这是一个童话般的火车站后乘车返回哈尔滨,晚上【冰雪大世界】是一年一度的冰雪嘉年华,来哈尔滨怎么能不看,亲眼看到那些杂乱无形的冰雪,是怎样在艺术家的手上幻化出种种奇异的造型,在每年一届的冰雪大世界中,您都会观赏到一次次冰雪奇遇,一丝一冰雪的交响(12.25日前未开放,观看中央大街七彩室内冰灯艺术展)【伏尔加古堡酒店】夜的伏尔加庄园,一个无与伦比的迷你风情俄罗斯,当白天的喧嚣伴着夕阳西下的太阳沉寂之后,30多座经典的俄罗斯建筑艺术精品在幽蓝的星光夜色中熠熠生辉,静谧而又美丽的夜晚便款款走来。
【东北行预告】
①洒水成冰取决于天气因素
②如遇伏尔加景区内满房或政府征用则改为市区准五星酒店、则取消伏尔加夜景。
住:伏尔加古堡酒店/哈尔滨市区五星酒店
第五天:哈尔滨—返回深圳
早餐后游览【伏尔加庄园】这个园子里建有三十多个欧式风格的建筑, 冬日里的庄园白雪覆盖,雾凇挂树,那些俄式风格的建筑隐在雪色里,仿佛让人感觉来到了俄罗斯的哪个城市。【圣尼古拉教堂】是世界木质教堂建筑史上的经典之作,馆内珍贵的历史照片将把您带到一百多年前的哈尔滨【普希金沙龙】雄伟壮观的巴甫洛夫城堡展示精美的俄罗斯工艺美术品
【巴甫洛夫城堡】充满了神秘的色彩,很多人喜欢在这里举行婚礼,让王子与 公主的梦想可在这里现实。【都市雪乡】看到这景色你可别以为这是来到雪乡了,这是建在伏尔加庄园阿什河畔的“都市雪乡”。游览远东地区最大的东正教堂【圣•索菲亚教堂广场】(游约20分钟)。后逛一逛拥有71座欧洲各种风格建筑、亚洲最长的商业步行街【中央大街步行街】(游约1小时):踩在坚实而精巧、光滑而细腻的地面上,置身于建筑艺术长廊中,感受充满异国情调百年老街。 后游览以斯大林命名的带状公园、哈尔滨滨江公园的代表【斯大林公园】(游约30分钟):观哈尔滨人民战胜汹涌肆虐的洪水的标志【防洪纪念塔】。【百年滨洲铁路桥】由于年代已久,哈尔滨人管它叫做老江桥,完成了它最重要的历史使命,不再会有铁马奔跑了,随着旁边新铁路桥的投入使用,百年老桥的通行也成为历史。经过改造的老桥成为了中东铁路博物馆,成为松花江上的观光线。后赴机场乘飞机返回您的家乡,结束此次留恋往返的东北俄罗斯风情滑雪之旅。
------具体行程及景点若有变更,以最后确认的航班及旅行社的安排为准!------
活动排期及报价:
11月10、15、成人报价:3980 小孩:3580
11月20、24、成人报价:4280 小孩:4080
11月28、12月1、5、成人报价:4580 小孩:4280
【报价已含】:
机票:深圳飞哈尔滨往返机票。
餐饮:全程 7 正 4 早,房费含早,正餐八菜一汤,正餐:30元/人/餐,(10-12人/围)不含酒水,人数增减时,菜量相应增减,但维持餐标不变,每天的菜单会根据季节、用餐人数、特殊原因等有所调整更改;午餐因景点关系,部分只能安排团餐,晚餐为我们社自定菜单。
住宿:全程 以上所注明酒店 标准双人房(以当地标准建造,未挂牌酒店;成人每人一床位,出现单人则安排叁人房或加床,一人住一房需补单房差;小童不占床位;国内酒店大多配有个人生活用品,但为环保、卫生,建议自带牙刷、牙膏、毛巾等洗漱用品);
景点:行程所列景点第一大门票;
交通:当地空调旅游车(车型根据人数而定,5-45座,保证每人一正座,小童占车位);
导游:当地安排优秀导游接待。
儿童:1.2米以下:含往返机票、正餐,占车位、导游服务,不占床位不含早,不含门票。
【报价不含】:
1、深圳机场往返接送,行程中发生客人的个人费用(包括交通工具上的非免费餐饮费、行李超重费、住宿期间的洗衣、 电话、酒水饮料费、个人伤病医疗费等)等;
2、非行程内约定包含的景区内交通费用;行程外的自费节目及私人所产生的个人费用等;
3、为确保行程顺利,旅行社有权根据航空公司出票时的航班时间及出入港口对行程游览先后顺序作出合理调整,但不影响原定标准及游览景点。如遇突发性交通阻塞、航班延误、变更和取消等不能 完成景点游览,旅行社将给予全力协助,但旅行社不承担责任,由此所额费用由旅客自行承担。
4、如遇到战争、政变、罢工、自然灾害、飞机故障等不能正常出行的,,旅行社将给予全力协助,但旅行社不承担责任,由此所有费用由旅客自行承担。
【特别提示】:
1.出发当天请务必自带本人身份证或台胞证、回乡证正本、护照等有效证件,我社不负责因以上证件过期、失效或漏带等问题所造成的一切后果。
2.报名出票后,若是取消不去,需扣除相应费用,机票(机票扣费,以每个航空公司政策为准)、房费、车费。
3.我社已按规定为阁下购买旅行社责任险及特别赠送旅游意外险,但为了更好保障客人的利益,强烈建议购以旅游意外险产品,提高保障额度:A美亚保险产品计划;B中国太平洋保险公司“产品计 划;
4.根据中国民用航空总局规定:乘坐国内航班的旅客一律禁止随身携带液态物品,液态物品可办理行李托运手续,同时,禁止旅客随身携带及托运打火机、火柴乘坐民航飞机。
5.在国内航班持公务舱或经济舱客票的旅客,每人只能随身携带1件物品。每件物品的体积均不得超过20×40 ×55厘米,且重量不得超过5公斤;超过规定件数、重量或体积的限制,要按规定托运; 旅客因违反上述规定造成误机等后果,由旅客承担,旅行社恕不承担责任;
6.全程0自费(滑雪教练根据个人情况自愿选择费用260-300不等,不属于自费项目)、全程0购物!
【特别说明】:
1.本旅行社郑重提示:请报名参加的游客认真阅读行程介绍,并全面谨慎了解自己的身体状况、精神状况后决定是否参加旅行及哪种形式的旅行;对自己身体、精神状况可能不适合的,应当书面告 知本旅行社。本旅行社在了解后有权决定是否接受报名、出行。对隐瞒事实参加旅行后发生事故的,我社仅在所能及范围内协助处理,但不承担赔偿责任;
2.高龄客人(65岁以上含65岁游客)、15岁以下未成年人需签定《声明书》(详见指定版本)单独参团需要监护人签《确认书》。孕妇不适合参团我社旅游行程,旅行社责任险及赠送意外险保障内 容都对孕妇都不适用,游客需主动向我社说明情况。对隐瞒事实参加旅行后发生事故的,我社仅在所能及范围内协助处理,但不承担赔偿责任;
3.游客在自由活动时一定要注意自身的健康状况来自行决定,老人小孩应有家人陪同,不能单独活动,游客在活动期间不遵守规定,自身过错,自由活动期间内的行为或自身疾引起的人身和财产损 失责任自负,对隐瞒事实参加旅行后发生事故的,我社仅在所能及范围内协助处理,但不承担赔偿责任;
4.重大节假日部分景点可能会出现排队情况,请耐心听从导游安排,如因排队时间较长而自动弃权游览,则已不退任何费用。
5.个别景区景点内或景点出入口设有土特产商品及旅游纪念品展示,不属于旅游购物点。购物纯属个人意愿,请客人务必索要并保留好相关凭证,若有非商品质问题,可协助退换,但不承担赔偿责 任;
6.请您认真填写意见单,希望通过您的意见单我们更好地监督当地的接待质量,您的意见单也将是行程中发生投诉的处理依据!
【当地旅游提示及注意事项】:
1、天气情况于0-20度左右。
2、请自备防晒用品,晕车药,常用的药品(预防感冒,腹泻等疾病)等。
3、衣着:当地由于是山区,早晚温差较大,早晚较凉,要备外套;景区内山路较多,请穿便于行走的鞋子。
4、注意卫生与健康:各地特色小吃很多,要注意卫生,不要随意购买街边小贩的食品,以防急性腹泻疾病发生,影响行程。品尝当地菜及夜市小吃时要注意餐具的洁净,尽量避免吃生冷食品。
5、旅游出门在外,注意自身安全;入住酒店,在休息的时候,请您关紧房门,勿理会一些骚扰电话。在浴缸内淋浴时,请拉起浴帘并将帘子末端放置在浴缸内,以防溅湿地板引起地滑。
6、请您小心保管自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品;否则如发生失窃事件,我社仅在所能及范围内协助挽回损失。
7、在旅游过程中,请您随时注意自身安全,请勿擅自离团自由活动。
8、在游览过程中,请遵守时间,听从导游安排。如果需单独离队,请征得全陪(地陪)导游同意,并随身携带当地所住宿饭店地址、电话,以免发生意外。若自愿离团,不参加团队正常活动,组团 社扣除实际产生费用后,将未产生费用余款退还。离团期间安全问题由客人负责,并在离团前签订离团证明,如有问题我社仅在所能及范围内协助处理,但不承担赔偿责任;
9、请尊重当地少数名族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷。
10、游客从事爬山、滑雪、骑马、漂流、游泳、攀岩等具有人身危险性的活动和自由活动时一定要根据自身的健状况来自主决定,老人和孩子应有家人陪同不能单独活动;游客在活动期间不遵守规 定、自身过错、自由活动期间内的行为或者自身疾病引起的人身和财产的损失。我社仅在所能及范围内协助处理,但不承担赔偿责任。
东北冬季旅游注意事项
1、衣着:东北冬季旅游期间,全程所经过城市温度均较低,气温在0℃至-20℃,有的地方可达-30℃以上。室内外温差很大,衣着尽量宽松,便于穿戴;由于东北气候干燥,室内及旅游车多有暖气,所以感觉上并不冷,基本上一件羽绒衣、两件毛衣、一条棉毛裤除滑雪场外其他地方基本都可以应付;但是脚的保养十分重要,最好有一双毛靴,鞋底要厚,而且要防滑,而且鞋号最好略大一号,这样可以垫一个棉垫或穿一双厚袜子,以便保暖;并佩戴质地轻柔的防寒手套和围巾、棉帽或耳包;如果您想拍出的照片美丽多姿,您可多备几顶不同颜色和款式的帽子,或与同伴交换使用。外出参观时用围巾把口、鼻、脖子围起来,冷空气就不会刺激到呼吸器官,便不会轻易患感冒或流鼻水。衣着方面既要考虑防寒保暖,又要考虑防滑(切记不能穿皮鞋,否则行动不便),以便于户外冰雪地面行动。如果在当地购买不到或随身携带不方便,也可以选择在到达东北的第一站城市购买一些物美价廉的适用品,当地可选择的质地及品种较多。
2、护肤:女士应自备润肤霜、润唇膏。要带些油性较大的香脂类护肤用品,防止皮肤粗糙,干裂,每天出门前都要涂用一些护肤脂和润唇膏,护肤脂只用在脸上和手上即可。
3、护眼:北方冬季大多积雪厚重,雪的反光较大,出门需戴太阳镜,以保护眼睛。应准备一幅太阳镜,防止雪地反射的太阳光刺伤眼睛。
4、防滑:在冰面或雪地上行走时,要记住“走路不要高抬脚,小步滑行跌不倒,双手不要插衣袋,跌倒也不出意外” 。在冰雪上行走时,膝盖应微屈,身体的重心向前倾,这样就不易滑倒。
5、零食:由于气温较低,所需热量相应增加,可随身携带些巧克力或牛肉干等小包零食,以随时补充热量;在北方寒冷干燥的地区,常常会感到口渴,因此建议您带一些润喉片以便在旅游途中使用。
6、药物:冬季的北方室内外温差较大,因此外出无论时间多长都要穿外套,扣好扣子或拉上拉链,戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要打开外衣,把寒气散放出来;在室外活动,出了汗也不可解开外衣或摘下帽子让冷风吹。如觉得酒店房间较热,可开窗子通通空气,但不宜过久,而且睡觉时一定要关上,以免感冒。除了一些根据个人身体状况出门常备的药物外,感冒药也是东北之行的必备药品。
7、相机:在寒冷的条件下,电池的能效会有不同程度的降低,相机也会由于电力不足容易失灵,尤其是数码相机更怕冻,所以在室外一定要注意相机的保暖,或藏于怀中,或放置暖手器于相机带内,用时再拿出来。此外,一定要多备些电池,从室外进入室内,切记将相机用厚布包好,或放入胶袋内保护,否则因室内外温差太大,相机镜头会出现“反霜”现象。
8、睡眠:因冬季北方室内多用暖气取暖,室内空气不是很流通,较干燥,入睡前最好适当使用有保湿功效的护肤品,并在床头放上一杯水可增加房间的湿度。
9、户外:在林海雪原,原有的路大多被雪覆盖,在不清楚路况时,不可冒然前行,需找树干当杖探明深浅方前行。若不幸掉进雪坑,千万不能挣扎,因越挣扎掉得越深,应等待救援。尤其在积雪较厚的户外进行活动时,一定要听从导游人员的安排,不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照,以免发生意外;进行有一定风险的活动时(如:冰上项目、滑雪等),一定要听从导游和教练的指导,注意安全;在户外从事体育活动时,要做一系列的准备活动。活动前,搓搓手,跺跺脚,搓搓耳朵,让全身筋骨活络起来,有了暖意再活动时才不容易冻伤,也不会因摔倒而造成骨折等伤害。如果因为不小心而造成局部冻伤,要敷上冻疮膏。注意裸露在外的皮肤保暖,而且有冻伤后不要用热水去敷,防止造成更深的创伤,可以用雪搓面、用冷水缓解,这样才能逐步康复。
10、饮食:东北饮食很有特色,是鲁菜加地方菜逐渐形成的饮食体系,以咸粘炖为主,口味较重,南方客人会略有不适,但品尝一下还是很值得的,如在用餐中有不适应的地方及早向导游提出,以做调整。东北也有一些特色的风味餐,如东北农家宴,东北饺子宴、涮羊肉火锅等。
11、滑雪:游客初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。如果学习滑雪,要事先很好地检查滑雪板和滑雪仗,包括有无折裂的地方,固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。如在滑行中发现器材出现异常时应先停下来,待检查后再前进;初学者应注意循序渐进,量力而行。在训练期间应听从教练和雪场工作人员的安排和指挥,在未达一定水准时不可擅自到对技术要求较高的雪区滑雪,以免发生意外;应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,滑降时不能碰撞前面的人,以避免发生事故;滑雪时万一跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样摔倒不易受伤,应绝对避免滚动。从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。平衡是滑雪最重要的技术,平衡贯穿于滑雪的全过程,有了平衡,才能操纵滑雪板有效地滑行。
12、财务:请保管好个人物品,贵重物品请随身携带!请提防与您搭讪的陌生人,非行程期间请结伴出行。
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